تمرينات اينتروال پرشدت در دستور كار ملي پوشان قرار گرفت
تيم ملي پسران در ادامه تمرينات جسماني خود تمرينات اينتروال را در دستور كار قرار دادند
بنا به گزارش روابط عمومي فدراسيون اسكواش، تيم ملي پسران تمرينات اينتروال را با شدت ٩٠ درصد از امروز آغاز كرد اين تيم از دو هفته قبل در اردو مي باشد و با مربيگري محمد سنايي و مسعود ضياالديني و همراهي محمد رضا صادق پور تا مسابقات قهرماني آسيا ادامه دارد.